Co vám pomáhá na učení?

Moderátoři: Medicinman, Formol

Odpovědět
yvici
Biceps
Příspěvky: 58
Registrován: stř kvě 20, 2015 7:56 am
Bydliště: Štětí

Co vám pomáhá na učení?

Příspěvek od yvici » pon čer 08, 2015 5:22 pm

Chci se zeptat, co je podle vás nejlepší z doplňků stravy, nápojů etc., když se člověk potřebuje pořádně soustředit, potřebuje energii a musí se toho hodně naučit. Jasně, že nejlepší je se na podobné věci vykašlat a sázet na čerstvý vzduch a kvalitní spánek, ale... :D

Poměrně dost čtu, že někomu pomáhají energy drinky, hlavně Monster. Pak maté, matcha nebo jakýkoli jiný zelený čaj. Pak guarana, ginko biloba, lecitin, ženšen a z chemických doplňků třeba speed8.

Máte s těmito věcmi zkušenost? Co pomáhá vám?

P.S. Že některé věci z toho jsou nezdravé a nepřirozené vím, vědí to i všichni ostatní, takže sem to psát nemusíte :D

Uživatelský avatar
Formol
Quadriceps
Příspěvky: 347
Registrován: ned kvě 15, 2011 11:17 am
Kontaktovat uživatele:

Re: Co vám pomáhá na učení?

Příspěvek od Formol » stř čer 17, 2015 10:03 am

Na mě funguje (ze snadno dostupných látek) jen káva s rumem - ale obsažený alkohol přeci jen může poněkud interferovat se vštípivostí.

Všechny tyhle "zlepšováky paměti" a "ostřiče soustředěnosti" nejspíš fungují jen na úrovni placeba; ten zde může být poměrně mohutný. Nejlepší doposud známý způsob podpory učení je vhodné prostředí (dle osobních preferencí), dobrá motivace a dostatek spánku. Konkrétně ten spánek je celkem podstatný, protože se tak nějak ví, že je potřeba k tomu, aby se paměťová stopa lépe "zapsala", to snad mohou trochu podpořit některé meditační techniky (ale to je takový nápad, vůbec to nemusí být pravda).

PS. Nepřirozené je i nezemřít na urosepsi, sám fakt "nepřirozenosti" může vyčítat jen třípísmenný palindrom.
Доктор сказал «в морг» — значит в морг!

Hodoran
Deltoideus
Příspěvky: 19
Registrován: úte kvě 10, 2011 6:16 am

Re: Co vám pomáhá na učení?

Příspěvek od Hodoran » stř čer 17, 2015 11:31 am

Formol píše:Na mě funguje (ze snadno dostupných látek) jen káva s rumem - ale obsažený alkohol přeci jen může poněkud interferovat se vštípivostí.
Už od histologie je známo, že k fixaci lze použít nejlépe alkohol.

Odpovědět

Kdo je online

Uživatelé prohlížející si toto fórum: Bing [Bot] a 1 host